چگونه پوست را در هوای سرد نرم نگه داریم؟
در فصول پاييز و زمستان، استفاده از وسايل گرمازا در منزل، محل کار و … و هواي سرد بيرون، باعث از بين رفتن رطوبت پوست ميشود.
چگونه پوست را در هوای سرد نرم نگه داریم؟ براي اينکه پوست تان در طي فصول سرد سال، سالم و طبيعي باقي بماند، بايستي يک برنامه مراقبت از پوست را در پيش بگيريد که بر اساس استفاده از مواد شوینده پوست مثل: ژل شست و شو، میسلار و تونیک ملايم و مراقبت بعد از آن به وسیله مرطوب کننده ها، کرم های شب و روز و سرم های درمانی باشد.
استفاده از مواد تميز کننده، لايه بردار و مرطوب کننده، سه روش اصلي براي مرطوب و درخشان نگه داشتن پوست در هواي سرد هستند.
دستورالعملهای مراقبتی :
1) زياد آب بنوشيد. حفظ رطوبت و تغذيه مناسب محيط داخلي بدن، نخستين روش جلوگيري از خشکي پوست، به خصوص در هواي سرد است. لذا آب و مايعات زيادي بنوشيد و از مصرف زياد قهوه و کولا (مواد حاوي کافئين) پرهيز کنيد. به همين منظور نوشيدن 6 تا 8 ليوان آب در روز توصيه ميشود.
2) بدن خود را با کيسه نخی بشوييد. يک بار در هفته، موقع حمام کردن، کيسه بکشيد.
3) از آب داغ استفاده نکنيد. شستن پوست با آب داغ و صابون باعث از بين رفتن چربي طبيعي آن ميشود و پوست را خشک ميکند.
4) از صابونهاي شيميايي قوي استفاده نکنيد، بلکه سعي کنيد نوع صابون شما ملايم باشد، مثل صابونهايي که داراي روغن و عصاره گياهي سالم هستند. خيلي مراقب پوست صورت خود باشيد، شست و شوي زياد صورت با آب و صابون، پوست را خشک ميکند. پس تنها يک بار در روز ميتوانيد صورتتان را با صابون بشوييد. سعي کنيد هر شب با يک کرم مخصوص تميز کننده، آلودگيهاي صورت خود را برطرف کنيد (مثل شيرپاک کن) و سپس به آن نرم کننده بزنيد.
صبح روز بعد، صورت خود را با آب ولرم خالي (بدون صابون) بشوييد. اين کار از بين رفتن چربي پوست، به خصوص در فصل سرما جلوگيري ميکند.
همچنين لازم نيست در هر بار حمام کردن (اگر فواصل بين حمام کردنها کم باشد) تمام بدن خود را با صابون بشوييد، بلکه فقط ميتوانيد قسمت هايي را که خيلي عرق ميکنند و کثيف ميشوند با صابون بشوييد. اين قسمتها شامل زير بغل، کشاله ران، دستها و پاهاي شماست.
5) بعد از حمام کردن يا شستن دست و صورت، با يک نرمکننده ي مناسب پوست خود را مرطوب کنيد. آلوئه ورا، روغن نارگيل، روغن آرگان و روغن کنجد داراي اثرات نرم کنندگي فوق العادهاي هستند. شما ميتوانيد شبها از کرم و روزها از لوسيون استفاده کنيد.
6)شبها نرم کنند ه به دستها و پاهايتان بماليد.
7) لبهاي خود را نيز چرب کنيد. پوست لبها کمتر از ساير قسمتهاي بدن، رطوبت را در خودش نگه مي دارد. ترک لب , ناشی از شرایط بد محیطی و معمولا متعاقب تماس با سرما یا گرما ی شدید اتفاق میافتد.
در این حالت پوست لب حالت ارتجاعی و طراوات خود را در سطح از دست داده و دچار ترک و پوسته ریزی میشود که در اثر لیس زدن و یا کندن پوسته های آن و دست کاری، بدتر میگردد. متاسفانه گاهی اوقات شاهدیم به علت مصرف مواد آرایشی غیراستاندارد مانند رژ لب، واکنشهای حساسیتی به وجود می آید که میتواند باعث بروز اگزماهای تماسی و التهاب لب ها شود.
حتی در مواردی خمیر دندان و دهانشویه ها نیز ممکن است عامل التهاب لبها باشند
براي حفظ رطوبت و نرمي لبها، از يک کرم مخصوص لب استفاده کنيد. اگر لبهاي شما خيلي خشک است، از يک کرم دارويي مخصوص لب، تحت نظر پزشک استفاده کنيد که داراي مقدار زيادي مواد نرم کننده است. وازلين طبي هم نرم کنندهي خوبي است.
8) موقع خريد نرم کننده به ياد داشته باشيد که کرمهاي قوي و سنگين (خيلي چرب) بهتر است در شب استفاده شوند، و لوسيونهايي که حاوي ضد آفتاب هستند، براي استفاده در روز بهترند.
شما می توانید این محصول را با ضمانت اصالت کالا و اطمینان خاطر از فروشگاه اینترنتی الینو تهیه نمایید.